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Acupuntura sin agujas.
Aplicación no invasiva basada en la selección de puntos utilizados tradicionalmente en Medicina China, sin inserción de agujas. Puede incorporarse como herramienta complementaria dentro de la consulta.
Cuando llevas tiempo sin encontrarte bien.
¿Sientes que algo no va bien, pero necesitas comprender por dónde empezar?
Cansancio, digestiones difíciles, estrés, problemas de sueño, cambios hormonales, aumento de peso, molestias recurrentes o simplemente la sensación de haber perdido tu equilibrio.
En Tu Consulta Natural empezamos escuchando tu historia. Estudiamos tus hábitos, alimentación, descanso, estilo de vida y objetivos para construir un acompañamiento individual desde la naturopatía y otras disciplinas complementarias.
Más de 25 años de experiencia. Consulta en Madrid. Atención online.
Escucha individual. Tu historia importa.
Visión global. Hábitos, nutrición y estilo de vida.
Diferentes disciplinas. Seleccionadas según cada situación.
Seguimiento. Un proceso progresivo.
Motivos de consulta
¿Qué te está preocupando ahora?
Muchas personas llegan a la consulta después de convivir durante meses o años con molestias, cansancio, cambios corporales o hábitos que ya no saben cómo gestionar. El acompañamiento naturopático puede integrarse como apoyo complementario en diferentes situaciones.
Cansancio y falta de vitalidad.
Revisión de descanso, alimentación, ritmo diario, actividad, estrés y otros hábitos que pueden relacionarse con la sensación de agotamiento.
Digestión y bienestar intestinal.
Acompañamiento de hábitos relacionados con digestiones pesadas, tránsito intestinal, hinchazón, tolerancia alimentaria y organización de las comidas.
Estrés y ansiedad.
Trabajo complementario sobre descanso, alimentación, rutinas, organización personal, recuperación y hábitos cotidianos.
Sueño e insomnio.
Análisis de horarios, ritmos, estimulantes, cenas, exposición a pantallas, rutinas nocturnas y otros factores relacionados con el descanso.
Peso y metabolismo.
Revisión individual de la alimentación, actividad, horarios, conducta alimentaria y hábitos asociados al control del peso.
Menopausia y bienestar femenino.
Acompañamiento de hábitos, alimentación, descanso, composición corporal y autocuidado durante las diferentes etapas de la mujer.
Articulaciones y movilidad.
Apoyo complementario mediante alimentación, hábitos, movimiento adaptado y estrategias orientadas al bienestar cotidiano.
Hábitos y prevención.
También puedes acudir sin una patología concreta para revisar tu estilo de vida y construir hábitos de salud más coherentes y sostenibles.
NATUROPATÍA INTEGRATIVA
No eres solamente el motivo por el que has pedido cita.
Tu alimentación, descanso, trabajo, actividad física, estrés, digestión, rutinas, entorno y capacidad para mantener nuevos hábitos forman parte de tu realidad.
Por eso buscamos comprender a la persona dentro de su contexto y no trabajar únicamente alrededor de una molestia aislada.
Medicina alternativa y complementaria
¿Qué puede aportar la naturopatía a tu proceso?
La naturopatía trabaja especialmente sobre los factores modificables del estilo de vida. Esto permite acompañar a la persona en la revisión de su alimentación, descanso, movimiento, organización cotidiana y autocuidado.
En personas que conviven con problemas digestivos, alteraciones del sueño, cansancio, estrés, dificultades para controlar el peso, molestias articulares, cambios asociados a la menopausia u otras situaciones de salud, este acompañamiento puede utilizarse como un recurso complementario.
Cuando existe una enfermedad diagnosticada, la consulta natural no pretende reemplazar el seguimiento médico. El objetivo es trabajar sobre aquellos aspectos de la vida cotidiana que pueden formar parte del cuidado global de la persona.
Medicina convencional y acompañamiento complementario no tienen por qué plantearse como opciones enfrentadas. Pueden ocupar funciones diferentes dentro del cuidado de una persona.
Lo que ofrecemos
Diferentes herramientas para un acompañamiento personalizado.
No tienes que decidir por tu cuenta qué disciplina necesitas. Puedes solicitar simplemente una consulta y explicar qué te preocupa.
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Medicina Ayurvédica.
Una valoración tradicional que tiene en cuenta la constitución individual, digestión, alimentación, rutinas, descanso y estilo de vida para orientar recomendaciones personalizadas.
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Test de Biorresonancia.
Herramienta complementaria y orientativa que puede incorporarse a la valoración naturopática. La información obtenida se interpreta dentro del contexto general de la persona.
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Nutrición Ortomolecular.
Revisión individual de la alimentación, calidad nutricional, hábitos y aporte de micronutrientes. Cuando procede, se estudia el uso responsable de complementos dentro del programa personalizado.
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Coaching de Salud.
Porque saber qué deberías cambiar no siempre significa conseguir hacerlo. El coaching ayuda a convertir objetivos de salud en acciones, hábitos y estrategias sostenibles en la vida cotidiana.
Una consulta humana
Aquí puedes hablar de lo que realmente te está pasando.
La primera consulta tiene una función esencial: comprender. No se trata únicamente de preguntar qué síntomas tienes, sino de conocer cómo comes, cómo duermes, cómo es tu día, qué ha cambiado, qué tratamientos sigues y qué deseas mejorar.
Esta conversación permite ordenar la información y establecer prioridades. A partir de ahí puede determinarse qué herramientas de nuestro consultorio tienen sentido para tu situación.
En algunos casos el eje principal será nutricional. En otros será necesario trabajar especialmente sobre hábitos, descanso o estrés. También pueden integrarse Ayurveda, Biorresonancia o técnicas de Medicina China dentro del acompañamiento.
“No buscamos aplicar cinco técnicas a cada persona. Buscamos comprender qué necesita esa persona y construir una estrategia coherente.”
Cómo trabajamos
Tu proceso, paso a paso.
Un acompañamiento comprensible, sin convertir la consulta en una sucesión de técnicas desconectadas.
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Te escuchamos.
Conocemos tu motivo de consulta, historia, situación actual, preocupaciones y objetivos.
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Valoramos.
Revisamos alimentación, descanso, actividad, estrés, hábitos y otros aspectos relevantes.
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Priorizamos.
Determinamos qué áreas requieren atención y qué herramientas pueden resultar más coherentes.
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Acompañamos.
Trabajamos sobre cambios concretos y revisamos progresivamente su aplicación y evolución.
Modalidades
Consulta presencial u online.
Elige la modalidad más cómoda para ti. Determinadas técnicas requieren presencia física, mientras que otras áreas pueden trabajarse a distancia.
MADRID
Consulta presencial.
Atención individual en nuestro consultorio de Madrid para quienes prefieren una valoración presencial o requieren una técnica que deba realizarse físicamente.
DESDE DONDE ESTÉS
Consulta online.
Nutrición, naturopatía orientativa, Ayurveda, Coaching de Salud y seguimiento pueden adaptarse a consulta por videoconferencia cuando el servicio lo permita.
Primer contacto
Cuéntanos qué te ocurre.
No es necesario que sepas qué disciplina elegir. Explícanos tu principal motivo de consulta y podremos empezar desde ahí.
1
Indica qué necesitas. Selecciona Consulta o una disciplina concreta.
2
Describe tu situación. Cuéntanos brevemente qué te preocupa.
3
Elige modalidad. Presencial, online o déjanos orientarte.
4
Envía tu solicitud. Se preparará tu mensaje para que puedas revisarlo antes de enviarlo.
Solicitar consulta.
Completa tus datos y selecciona el tipo de atención que deseas.
Experiencias de pacientes
Lo que dicen quienes han pasado por consulta
Algunos testimonios de personas que han confiado en mi acompañamiento profesional.
Karen
He ido para mí y para mis hijos y ha resultado muy eficaz, claro, concreto y muy paciente y directo para explicar. Y, sobre todo, me ha funcionado perfectamente. ¡Gracias!
Miguel D.
Es una persona muy amable, comprensiva y empática. Enseguida conecta contigo y con tus problemas. Te escucha y tiene una gran capacidad de diagnóstico y de ayuda a tus problemas. Un gran profesional.
Elena L. G.
Solo tengo palabras de agradecimiento para este gran profesional y también gran persona. Es amable, atento y con una gran formación. Tanto su trabajo como su calidad humana son admirables, y los resultados de su trabajo espectaculares.
Me lo recomendó mi madre y varias de sus amigas, que desde hace más de 20 años acuden a su consulta cuando tienen algún problema de salud. Yo llevaba 15 años con muchísimos problemas para dormir, tomando varios medicamentos siempre bajo prescripción, que no me solucionaban el problema y en cambio me estaban creando otros efectos secundarios.
Ya llevo tiempo acudiendo a la consulta y el resultado es espectacular. He dejado las pastillas y vuelvo a dormir, con todo lo que ello conlleva. La gente me lo nota en la cara, en mi actitud, en mi energía, y también han remitido todos los efectos secundarios de los medicamentos. Lo aconsejo al 100%.
Gema G.
Profesional con amplísima formación en medicina y terapias alternativas.
Los testimonios reflejan experiencias personales y no garantizan resultados idénticos en otras personas.