Ahora disponible para ti el Coaching Ayuno Terapéutico.
El Coaching de Ayuno Terapéutico te ayuda a hacer el ayuno de un modo personalizado con seguimiento, orientación profesional, reduciendo casi todos los riesgos potenciales inherentes al ayuno mal realizado. El ayuno es una de las mejores terapias naturales que existen, siempre que se haga correctamente. Debes tener en cuenta que existen más de 20 tipos de ayunos.
Con el Coaching de Ayuno Terapéutico, te ayudamos con amplisimo conocimiento y experiencia personal en la temática, en todo lo referente al ayuno, para que tu ayuno sea un éxito.
El ayuno ha sido reconocido por sus muchos beneficios para la salud que se remontan a Hipócrates. Los beneficios del ayuno se extienden en varios aspectos de la fisiología y de la mente.
He aqui algunos beneficios del ayuno terapéutico, de los más de 250 existentes.
1-Apoya la pérdida de grasa.
2-Aumento de la producción de hormona tiroidea.
3-Aumento de la tasa metabólica.
4-Cetosis; estado de quema de grasa.
5-Control emocional.
6-Disminución de la resistencia a la leptina.
7-Efectos de pérdida de peso.
7-El tejido graso emeieza a actúa como un tipo de órgano endocrino, produciendo varias hormonas diferentes.
9-Impulso metabólico.
10-Incremento del metabolismo de las grasas.
11-Más sensible a las señales de leptina.
12-Mejor composición corporal a través de sus acciones sobre las hormonas y el metabolismo de las grasas.
13-Mejor funcionalidad organica.
14-Mejor sensibilidad a la insulina.
15-Mejora la composición corporal y la forma física.
16-Menor secreción insulina, por educción del aporte de azúcar.
17-Prevención de las enfermedades.
18-Producción de leptina, que gestiona la sensación de plenitud.
19-Promueve mayor saciedad.
20-Reducción de las reservas de grasa.
21-Reducción de los tejidos grasos.
22-Reducción del exceso de grasa central almacenada alrededor de los órganos, como el hígado y los riñones.
23-Reducción del hambre artificial.
24-Mejor control del peso.
25-Mejor salud cardiovascular.
26-Mejor composición de la sangre.
27-Equilibrio más saludable.
28-Reciclaje de células.
Contáctame si quieres empezar con el Coaching de Ayuno Terapéutico.
Coaching presencial u online.
