El masaje ayurveda es un masaje único basado en la individualidad, lo que permite determinar los tipos de movimientos que se van a usar, la duración, el tipo de aceite, y de aceites esenciales. Puede desarrollarse sobre el conjunto del cuerpo, como en una parte del mismo.

Es un masaje por naturaleza relajante, ya que favorece la producción de endorfinas que son calmantes por esencia. Se puede usar aceites calientes o fríos, en función de los objetivos del masaje. Abhyanga, el masaje ayurveda con aceite ayurvédico personalizado, forma parte del cuidado de la salud en la medicina ayurvédica.

Beneficios potenciales del masaje ayurveda

1-Acelera el metabolismo.
2-Aligera la mente.
3-Alivia la fatiga y descontractura los músculos.
4-Aumento de la circulación, especialmente en las terminaciones nerviosas.
5-Aumento de los niveles de resistencia durante el día.
6-Ayuda a desbloquear nudos bioenergéticos.
7-Ayuda a disolver toxinas localizadas.
8-Ayuda a quitar el estrés del cuerpo y de los músculos.
9-Calmante para los nervios.
10-Eliminación mejorada de impurezas del organismo.
11-Es maravillosamente reconfortante.
12-Es nutritivo; calma los doshas.
13-Es por esencia, rejuvenecedor.
14-Favorece el máximo rendimiento.
15-Lubricación de las articulaciones.
16-Mayor alerta mental.
17-Piel más suave y tersa.
18-Promueve la longevidad y nutre todas las partes del cuerpo.
19-Proporciona resistencia, placer y sueño perfecto.
20-Puede calentar el organismo o parte del mismo.
21-Realza la tez y el brillo de la piel
22-Tonificación de los músculos y toda la fisiología.
23-Mejor, sueño más profundo por la noche.
24-Completa otras terapias.
25-Ayuda a despejarse.

El masaje ayurveda, Abhyanga, proporciona los medios para la absorción transdérmica de las cualidades curativas del material utilizado en el masaje, ayudando así directamente a la piel, el órgano más grande del cuerpo, a realizar sus diversas funciones de manera eficiente.

Algunos aceites habitualmente usados:
-Aceite biológico de coco.
-Aceite biológico de sésamo.
-Aceite biológica de almendras.
-Etc.

Una manera de cuidarse es empezar con el masaje ayurveda, en un buen sitio. Empieza con nosotros tus sesiones de masaje ayurveda. 

Hay diferentes formatos
-Masaje Ayurveda cervical.
-Masaje Ayurveda abdominal.
-Masaje Ayurveda vertebral.
-Masaje Ayurveda de los pies.

Duración del masaje: 25-30mn.

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