Evaluación inicial
Revisamos digestión, energía, descanso, hábitos, ritmo de vida y objetivos personales.
Un acompañamiento personalizado para comprender mejor tu constitución, tus hábitos y las necesidades actuales de tu organismo.
La consulta integra evaluación ayurvédica, alimentación, rutinas diarias y orientación de estilo de vida desde una perspectiva práctica, actual y adaptada a cada persona.
La tradición ayurvédica parte de una idea sencilla: cada persona responde de forma diferente a los alimentos, los horarios, el descanso y el estrés. Por eso, la consulta se centra en comprender tu situación concreta.
Revisamos digestión, energía, descanso, hábitos, ritmo de vida y objetivos personales.
Exploramos tu perfil ayurvédico y los desequilibrios que pueden estar influyendo en tu bienestar.
Recibes pautas de alimentación, organización diaria, descanso y autocuidado adaptadas a tu situación.
Ajustamos las recomendaciones según tu evolución, tus dificultades y los cambios que vayas observando.
Pautas alimentarias ajustadas a tu digestión, tu constitución y tu ritmo cotidiano.
Horarios, descanso, movimiento y prácticas sencillas para favorecer mayor estabilidad.
Acompañamiento para reducir sobrecarga, mejorar autocuidado y sostener cambios realistas.
Elige atención presencial en Calle Mayor, 6, Madrid, o realiza la sesión online desde cualquier lugar. El Coach Dr. Apollinaire te orientará sobre el formato más adecuado.
La consulta ayurvédica es un servicio de orientación y bienestar complementario. No sustituye el diagnóstico, tratamiento ni seguimiento de profesionales médicos cualificados.
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