Secretos y estrategias para tu éxito en el ayuno

¿Piensas realizar un ayuno terapéutico o de desintoxicación?

Este audio con las explicaciones exclusivas del Dr. Apollinaire Dschoutezo, único en su género, te ayudará a considerar todos los pormenores y detalles acerca del ayuno, lo que involucra los diversos tipos de ayuno. El ayuno es una potente terapia, siempre que se haga de manera personalizada y óptima.

• Lo que aprenderás dentro de este fantástico audio:
  -Como planificar tu ayuno.
• -Los errores más comunes para los ayunantes
• -Los peligros del ayuno mal realizado.
• -Las contraindicaciones del ayuno.
• -La gestión de las emociones y de la mente durante el ayuno.
• -Como empezar con el ayuno sin poner en peligro su vida.
• -Lo que es el ayuno terapéutico.
• -Los diversos tipos de ayuno.
• -Los procesos biológicos detrás el ayuno.
• El ayuno tiene numerosos beneficios para la salud, pero hay que saber en qué consiste y cómo sacarle máximo partido, tanto a nivel biológico, como emocional. Con este audio comprenderás todos los mecanismos del ayuno, y cómo empezarlo de manera estratégica.

El ayuno que es una terapia muy potente, puede sin embargo provocar importantes efectos adversos (irritabilidad, dificultad en la concentración, trastornos del sueño, deshidratación, deficiencias nutricionales, entre otros), si no se realiza adecuadamente.  Invierte en este audio, aprende lo esencial y empieza a ganar en beneficios. Aprende todo lo que quisiste saber sobre el ayuno terapéutico. Incluye preguntas y respuestas. Con tu audio de secretos y estrategias para tu éxito en el ayuno, avanza en la buena dirección hacia un estilo de vida saludable.

Duración aproximativa del audio: 45mn.
Autor, voz y explicaciones: Dr. Apollinaire Dschoutezo.

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