Muchas personas tienen un enfoque muy equívoco de la llamada medicina alternativa. Pasan su vida a combatirla o privarse de sus ingentes beneficios. Es una postura poco inteligente y estúpida. ¿Eres tú de estas personas? Los malos conceptos llevan a decisiones equivocadas y peligrosas. En primer lugar, debes entender que la medicina alternativa es un conjunto de varios enfoques terapéuticos.
No te pierdas los beneficios de las terapias alternativas.
La buena noticia es que la medicina alternativa ofrece una variedad de tratamientos y prácticas que pueden complementar o servir como alternativa a la medicina convencional. Sin embargo, existen varios errores de apreciación y malentendidos comunes que pueden afectar cómo se percibe y se utiliza esta. A continuación, exploramos 20 de estos errores para proporcionar una visión más equilibrada y fundamentada.
1. Es Completamente Segura porque es Natural
No todos los productos naturales son seguros para todos los usuarios. Algunos pueden interactuar negativamente con medicamentos convencionales o provocar efectos secundarios. Natural no quiere decir exento de contraindicaciones…
2. Puede Reemplazar por Completo la Medicina Convencional
En muchos casos, la medicina alternativa puede ser un complemento, pero no un sustituto de tratamientos médicos tradicionales, especialmente para enfermedades graves.
3. No es Necesario Consultar a un Médico
Siempre se debe consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento alternativo, especialmente si se tienen condiciones preexistentes.
4. Todos los Practicantes son Igualmente Confiables
La calidad y la confiabilidad de los practicantes de medicina alternativa pueden variar ampliamente. Es crucial buscar profesionales con credenciales y buenas referencias. No te deje llevar por buenas palabras y apariencias o webs bonitas.
5. No Tiene Base Científica
Algunas prácticas de medicina alternativa tienen evidencia científica que respalda su eficacia, mientras que otras aún necesitan más investigación.
6. Los Resultados son Inmediatos
Al igual que con la medicina convencional, los tratamientos alternativos pueden requerir tiempo para mostrar resultados significativos. No es honesto exigir la inmediatez a la terapia alternativa, cuando se lleva años siguiendo un tratamiento alopático toda la vida, sin llegar a la curación que se desea.
7. Es Solo para Enfermedades Menores
Algunas terapias alternativas pueden ser efectivas para manejar síntomas de enfermedades crónicas o graves, complementando el tratamiento médico estándar.
8. No Tiene Efectos Secundarios
Cualquier tratamiento, incluidos los alternativos, puede tener efectos secundarios. Es importante investigar y consultar con un profesional.
9. Es Demasiado Costoso para Ser Efectivo
El costo de una terapia no siempre refleja su eficacia. Algunas terapias alternativas pueden ser económicamente accesibles y efectivas.
10. Se Apoya Solo en Tradiciones Antiguas
Muchas prácticas alternativas combinan conocimientos tradicionales con investigaciones científicas modernas. Es ridículo y perverso asociar lo natural, solo con “lo antiguo”.
11. Una Terapia Funciona para Todos
La eficacia de una terapia puede variar de persona a persona. Lo que funciona para uno, puede no funcionar para otro. Los ignorantes creen que su problema serio de salud se va a arreglar con un masaje.
12. Ignora la Mente y se Centra Solo en el Cuerpo
Muchas terapias alternativas abordan tanto la salud mental como física, enfocándose en el bienestar integral.
13. Es Fácil Autodiagnosticarse y Tratarse
El autodiagnóstico y tratamiento sin supervisión profesional puede ser peligroso. Es crucial la guía de un experto. El autodiagnóstico no es una postura de honestidad con uno mismo, aún más si careces de conocimientos médicos o naturopáticos. Incluso el médico necesita ser visto por otra persona, al menos que su ego se lo impida.
14. Solo es Usada por Quienes Rechazan la Medicina Convencional
Muchas personas utilizan la medicina alternativa en conjunto con tratamientos convencionales para una aproximación integral a la salud.
15. Es Exclusiva de Culturas Específicas
Aunque muchas prácticas tienen orígenes culturales específicos, la medicina alternativa es utilizada y aceptada globalmente.
16. Los Suplementos son Siempre la Respuesta
Los suplementos pueden ser útiles, pero no son la única ni la mejor opción en todos los casos. En todos los caos, no solo hay que evitar la automedicación, hay que evitar también la auto-suplementación.
17. No es Necesaria la Personalización
Los tratamientos alternativos, como los convencionales, deben personalizarse según las necesidades individuales. Gran poder de la curación reside en la personalización, y no en la estandarización. Tú eres una persona única y tu tratamiento debe ser único. ¿Entiendes esto o prefieres que te traten como uno más?
18. La Desintoxicación es Siempre Beneficiosa
Los procesos de desintoxicación no son necesarios para todos y pueden ser perjudiciales si no se hacen correctamente. Ahora bien, debes saber que hay personas que necesitan desintoxicarse, que personas que no lo necesitan. La desintoxicación periódica es fundamental para tu salud. Vivimos en el siglo de los tóxicos, metales pesados, etc.
19. Los Productos de Venta Libre son Siempre Seguros
Algunos productos pueden interactuar con medicamentos recetados o tener contraindicaciones.
20. Más es Mejor
La sobredosis o el uso excesivo de terapias o suplementos alternativos pueden ser dañinos. Siempre es importante seguir las dosis recomendadas.
Es significativo abordar la medicina alternativa con una mente abierta pero crítica, informándose adecuadamente y consultando con profesionales de la salud para tomar decisiones informadas sobre el cuidado personal. ¿Tú, que sigues pensado sobre la medicina?
